비만
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고혈압에 대해 알아보자카테고리 없음 2023. 6. 19. 19:22
고혈압은 많은 사람들에게 영향을 주는 심각한 건강 문제입니다. 이 상황은 많은 사람들이 급속도로 변화하는 현대 사회에서 일상적인 문제가 되었습니다. 고혈압은 높은 혈압으로 정의되며, 심장과 혈관에 부담을 줄 수 있습니다. 이러한 이유로 고혈압은 주의가 필요한 질병으로 간주됩니다. 이 기사에서는 고혈압에 대해 자세히 알아보고, 예방과 관리 방법을 제시하겠습니다. 고혈압에 대한 일반적인 오해와 진실 1. 고혈압의 정의와 원인 고혈압은 혈압이 정상 범위를 벗어나 높은 상태를 가리킵니다. 정상적인 혈압은 120/80 mmHg로 간주되며, 이보다 높은 수치는 고혈압으로 분류됩니다. 고혈압은 주로 다음과 같은 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 유전적인 요소 비만 알코올과 담배의 과다 소비 고칼륨 식단 부족 스트레스..